Alkuperä
Alunperin Etelä-Amerikasta peräisin oleva chia-siemen on saavuttanut globaalia huippusuosiota monipuolisuutensa ja monikäyttöisyytensä vuoksi. Sana “chia” tarkoittaa atsteekkien kielellä öljyistä. Chia-siemenet sisältävät omega 3- ja omega 6 -rasvahappoja ihanteellisessa suhteessa 3:1.
Liotus ja käyttö
Chia sitoo itseensä paljon nestettä, ja moni käyttääkin siemeniä turvottamalla niitä ensin vedessä. Chia-siemeniä on hyvä liottaa nesteessä vähintään puoli tuntia tai mielellään jopa yön yli. Chia-siemenistä on näin mahdollista valmistaa hyytelö tai geeli, jolla voi korvata esimerkiksi kananmunan vegaanisessa leivonnassa. Vedessä turvonneet chia-siemenet ovat myös ruokaisa ja täyttävä vaihtoehto, ja ne on helppo tuunata suosituiksi tuorepuuroiksi, vanukkaiksi ja smoothieiksi.
Makuyhdistelmät
Asiakkaamme rakastavat yhdistää chia-siementä muun muassa raakasuklaan ja erilaisten tuoreiden ja kuivattujen hedelmien kanssa. Mikä olisikaan parempaa, kuin nauttia iltapäivän taukohetkenä tai hitaalla aamiaisella vaikkapa suklaavanukasta tai omenakanelivanukasta? Myös kookos, vanilja ja pehmeän makeat marjat sopivat hyvin yhteen chiasiementen miedon, pehmeän maun kanssa.
Laatu ja testaus
Ei sisällä lisä- tai säilöntäaineita. Me kuitenkin testaamme jokaisen saapuvan erän, emmekä tuo markkinoille tuotteita, joissa olisi korkeat pitoisuudet nikkeliä tai kadmiumia, joten voit turvallisin mielin käyttää Foodinin luomulaatuisia siemeniä.
Pakkauskoko: 250 g
Ainesosat
Chia-siemen, luomu*
Pakattu tehtaassa jossa käsitellään pähkinöitä (cashew-, para-, pekaani-, macadamia-, hassel- ja saksanpähkinöitä), manteleita, seesaminsiemeniä, maitoproteiinia ja gluteenitonta kauraa.
Ei sisällä lisä- tai säilöntäaineita.
Ingredienser
Chiafrö, ekologiskt*
Förpackad i en fabrik där nötter (cashewnötter, paranötter, pekannötter, macadamianötter, hasselnötter och valnötter), mandel, sesamfrön, mjölkprotein och glutenfri havre hanteras.
Innehåller inga tillsatser eller konserveringsmedel.
Ravintosisältö
Ravintosisältö / Näringsvärde per 100g
Energiaa/Energi: 1922 kJ / 459 kcal
Rasvaa/Fett: 32,6 g
– josta tyydyttyneitä/varav mättat fett: 2,8 g
– omega 6: 6,2 g
– omega 3: 21,8 g
Hiilihydraatteja/Kolhydrates: 0,2 g
– josta sokereita/varav sockerarter: 0 g
Kuitua/Kosfiber: 34,4 g
Proteiinia/Protein: 22,9 g
Suola/Salt: < 0,1 g
Näringsinnehåll
Ravintosisältö / Näringsvärde per 100g
Energiaa/Energi: 1922 kJ / 459 kcal
Rasvaa/Fett: 32,6 g
– josta tyydyttyneitä/varav mättat fett: 2,8 g
– omega 6: 6,2 g
– omega 3: 21,8 g
Hiilihydraatteja/Kolhydrates: 0,2 g
– josta sokereita/varav sockerarter: 0 g
Kuitua/Kosfiber: 34,4 g
Proteiinia/Protein: 22,9 g
Suola/Salt: < 0,1 g
Käyttö ja annostus
Chia-siemen sitoo itseensä paljon nestettä, ja moni käyttääkin siemeniä turvottamalla niitä ensin vedessä. Chia-siemenia on hyvä liottaa nesteessä vähintään puoli tuntia tai mielellään jopa yön yli. Yleinen suositeltu päiväannos siemeniä aikuiselle on noin kaksi ruokalusikallista, lapselle yksi.
Användning och dosering
Chiafrön binder mycket vätska, och många använder fröna genom att först låta dem svälla i vatten. Det är bra att blötlägga chiafrön i vätska i minst en halvtimme eller gärna till och med över natten. Den allmänt rekommenderade dagsdosen frön för en vuxen är cirka två matskedar, för ett barn en.
Huomioitavaa
- Pakattu tehtaassa jossa käsitellään pähkinöitä (cashew-, para-, pekaani-, macadamia-, hassel- ja saksanpähkinöitä), manteleita, seesaminsiemeniä, maitoproteiinia ja gluteenitonta kauraa.
Att observera
- Förpackad i en fabrik där man hanterar nötter (cashewnötter, paranötter, pekannötter, macadamianötter, hasselnötter och valnötter), mandlar, sesamfrön, mjölkprotein och glutenfri havre.
Tuotetiedot perustuvat valmistajan ilmoittamiin tietoihin, ja valmistaja voi muuttaa koostumusta. Tarkista ainesosat, ravintosisältö ja käyttöohjeet aina tuotepakkauksesta ennen käyttöä.
Arviot
Arvosteluja ei vielä ole