Kenelle
Kalsiumin tarve vaihtelee ihmisen iän, sukupuolen sekä koon mukaan, ja naisilla raskaus, imetys sekä vaihdevuodet lisäävät kalsiumin tarvetta. Kasvuikäisillä nuorilla kalsiumvarastojen kerryttäminen on erityisen tärkeää, jotta luut pysyvät vahvoina vanhemmallakin iällä.
Kalsium ruoasta
Ruoasta kalsiumia saa parhaiten maitotuotteista, mutta myös esimerkiksi pähkinöistä, kaalista ja soijapavuista. Erityisesti silloin, jos maitotuotteiden käyttö on vähäistä, kalkkivalmiste on järkevä lisä.
Ominaisuudet
Laktoositon, gluteeniton, hiivaton, maidoton, makeuttamaton / sokeriton





Arviot
Arvosteluja ei vielä ole